标并尝试实现这些目
我们建议如何在家中提高生产力执行更多操作的个技巧。分批组织一天如何克服懒惰并停止拖延最好的方法是开始列出您推迟的所有事情在最近几天或几周内。这可以包括所有大小任务。将所有内容写入列表然后优先处理列表中的任务。在此步骤中您可能会倾向于推迟优先级排序因为这似乎需要做很多工作请不要这样做如果您只考虑哪些任务更重要或更紧迫这很容易优先级矩阵可能会有用。现在您知道了要做的事情请通过一种称为时间阻塞的技术来为成功做准备 意大利电报号码列表 只需将您的一天分成多个块即可完成列表中的各种任务。。划分任务如何停止推迟这是另一个提示你应该做的是将任务减少到较小的任务。有时人们对任务的规模不知所措因此他们推迟了任务因为一次完成任务似乎太令人沮丧或压力很大。相反将您的任务分成较小的任务并为执行每个任务设置现实且合乎逻辑的截止日期。
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在某些情况下可以监视任务的这种划分及其执行项目管理工具。行动计划它也可以提供帮助花一点时间将其删除。确保步骤足够小以使它们看起来易于管理。完成任务或将任务标记为完成任务时请奖励自己即使制作完任务后也要喝冰淇淋一样简单。为了你提高劳动生产率的工具击败克罗诺斯。定义目标目标使您清晰有意义并且帮助您保持专注。从这个意义上讲列出目标。
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